40代男の育毛日記

薄毛治療開始からもうすぐ1年半、髪は蘇るのか?

鶏レバーの食べ過ぎで脱毛症を引き起こす

[AGA治療前の写真] [2017年11月撮影] 育毛に欠かせない栄養素の一つであるビタミンがあります。ビタミンにもいろいろな種類がありますが、今回はビタミンAの摂りすぎにより、 脱毛症を引き起こす原因になることについて書きたいと思います。 ビタミンAについ…

ノコギリヤシでM字が復活するか検証!

AGA治療薬と言えば『プロペシア』ですが、プロペシアと同等の働きをする天然由来の成分があります。それが『ノコギリヤシ』に含まれる『β-システロール』です。このβ-システロールは男性ホルモンに作用し、ホルモンバランスを整えると言われています。まずは…

L-リジンはミノキシジルの発毛効果を増幅する

ミノキシジルがAGAによる薄毛に効果を発揮するということは知られたところだと思います。今回はミノキシジルの発毛効果を上げる方法をご紹介します。もちろんミノキシジル単体でも十分に発毛を期待することが出来ます。しかし、ミノキシジルと併用することに…

薄毛が気になり出したら初期の対応がハゲるかどうかの分かれ目

[2016.10 撮影]私のこの薄毛は20代前半から40歳過ぎる頃まで放置していたせいでハゲた訳ですが、 髪が薄くなり始めた時の対応を誤らなければ今ごろはフサフサだったと思っています。最初は分け目の地肌が目立ってきたり、髪型がなかなか決まらなくなってきま…

フォリックスFR05が販売開始!市販の育毛剤リアップX5と徹底比較

フォリックスFR05がついに販売開始されました。このフォリックスFR05はポラリスNR07の後継育毛剤にあたります。フォリックスFR05は育毛成分を高濃度で含有しており、有効成分を適切に吸収させるための次世代技術、『リポスフィアテクノロジー』を採用。リポ…

M字部分の産毛が濃くなってきている

AGA治療を始めてもうすぐ1年5ヶ月になります。順調に髪は少しずつですが増えてきている実感はあります。近況報告としてやっとM字部分の産毛が若干濃くなってきました。写真ではかなり分かりづらいと思いますが、一応アップします。この写真がAGA治療薬前にな…

枕が高いと薄毛になる理由とは?寝ている時間に育毛!

みなさん、寝る時って枕を使ってますよね?この枕を使わないで寝る『枕なし睡眠法』ってご存じでしょうか?今回は、この枕を使わないで寝ると育毛に良いという話をしたいと思います。枕が高いと薄毛に?枕なしで育毛効果人間の血液は心臓から送られていて、…

虫歯と金属アレルギーと薄毛の関係

虫歯が薄毛の原因になることをご存じですか?一見何の関係もないようですが、実は虫歯によって薄毛が引き起こされることがあるのです。虫歯で髪が薄くなる?虫歯が痛くてその部分で物を噛まなくなった経験ありませんか? 片方のあごだけを使って物を噛むと、…

育毛のために習慣にしたい3つのこと

今日は久しぶりに治療経過の写真を撮ってみました。毎日撮ってもいいんですが、あまり薄毛を気にしすぎるのは髪に良くないので自重しています。薄毛を改善するために様々な試みをしているのですが、その中でも私が重要だと感じる3つの方法をお教えします。 …

育毛剤は効果が実感できるまで最低3ヶ月かかりますと明記されているわけ

何故、ほとんどの育毛剤の注意書に『発毛を実感するのに最低3ヶ月』と明記されているかご存じですか?当たり前のことなんですが、『髪の毛は成長が遅い』これがまず1つ目の理由です。髪の毛は1ヶ月に1㎝程度しか延びません。しかも、それは『今、生えている…

湯シャンで頭皮の皮脂過剰分泌を抑える

シャンプーは薄毛の原因になるか?薄毛の悩みで医療機関などで見てもらうと、『湯シャン』をすすめられる事が結構あります。湯シャンは市販のシャンプーの洗浄力が強すぎるため余分な皮脂だけでなく、 頭皮を守るための皮脂まで洗い流してしまっている場合に…

赤色LEDで発毛は嘘か本当か?

カツラメーカーのアデランスが赤色LEDが発毛を促進に関する研究を発表。それに伴い巷ではレーザー等による発毛機器等が出回っています。発毛が認められたのはマウス実験のみで、人間が発毛するかは未知数です。赤色LEDの効果とは?■発毛に関する成長因子を増…

筋トレで育毛出来るかやってみる

『筋トレはハゲる』 聞いたことありますよね?実際、筋トレが原因でハゲた人っているのでしょうか?筋トレが薄毛の原因ならスポーツ選手の薄毛率は相当なものでしょう。いきなりですが、今日から筋トレで肉体改造を始めます。運動なんか学生以来まともにやっ…

ストレスで頭皮が硬くなる

最近寒くなってきて朝起きるのが辛くなってきたサカモトです。私たちは毎日の生活の中で、大なり小なりストレスを感じながら生きていますよね。『明日の仕事』や『親族の集まり』だったり、身近なところにストレスは沢山あります。今回はこのストレスで頭皮…

柑橘系はやはり育毛に良い

最近、『柑橘系は毛髪を守る』という研究成果が発表されました。県と薬品メーカー「東洋新薬」(福岡市)は、高級品種・紅まどんなの果皮に毛髪を支える組織、外毛根鞘を守る効果を確認したそうです。育毛に欠かせない外毛根鞘の細胞に果皮の抽出成分を加え…