40代男の育毛日記

40代男の育毛日記

20代からハゲだして現在40代、20年以上薄毛に悩まされてきた私にも毛が増えてきました。薄毛治療で髪は蘇るのか?

首や肩の凝りは薄毛の原因

今日は仕事が休みで軽く散髪しました。

床屋に行くのが恥ずかしくて、いつもテキトーに自分でカットしてます。

こんな感じになりました。

f:id:usugeman:20170725234007j:plain

薄毛がひどくてため息が出ますね。

最近、育毛についてネットでいろいろと調べてみました。

その中で育毛に効果がありそうなので、試したいことが書かれてました。

それは、首や肩などのマッサージです。

首や肩の凝り、目の疲れなどが原因で頭皮が血行不良になるみたいな事が書かれてました。

そう言えば、毎日のように頭皮マッサージをしてた割には、頭皮が柔らかくなったりした感じはあまりしません。

私の頭皮は頭頂部がカチカチです。

頭皮の血行不良は少しでも早く改善したいのですが、頭皮マッサージだけでは難しいのでしょうか?

肩や首が凝ってるせいで、頭皮の血行が悪くなっている可能性はありますよね。

ただ、なかなか自分で首や肩をマッサージするのは大変なんで、ピップエレキバン的なやつを今度買いにいこうと思います。

薄毛を治すためには、出来ることからコツコツとやっていきたいです。